Hrkanje kod dece roditelji često smatraju bezazlenom pojavom, naročito ako dete izgleda zdravo i aktivno tokom dana. Ipak, noćni zvukovi iz dečije sobe nisu uvek bezopasni, niti su...
Pročitaj višeKada ljudi traže novi dušek, najčešće razmišljaju o udobnosti, boljoj podršci i kvalitetnijem snu. Ipak, u razgovoru se često pojavi još nešto: jutarnje kijanje, zapušen nos, irita...
Pročitaj višeVećina ljudi čeka da dušek postane vidno neudoban pre nego što razmotri kupovinu novog. Međutim, unutrašnja struktura kreveta često popusti znatno pre nego što se na površini pojav...
Pročitaj višeKvalitet sna direktno određuje nivo energije, kognitivne sposobnosti i opšte fizičko zdravlje tokom dana. Vratna kičma, koja se sastoji od sedam pršljenova, tokom budnog stanja nos...
Pročitaj višeKupovina dušeka na osnovu 30 sekundi ležanja u salonu je najčešća greška koju možete napraviti. U tom kratkom intervalu telo je još uvek u stanju budnosti, mišići su aktivni i pods...
Pročitaj višeVerovatno se i ne sećate kada ste tačno kupili jastuk na kojem spavate. Iako nam je svima teško da se odvojimo od navike, istina je da jastuk nije trajni deo nameštaja. U Sognar...
Pročitaj višeSvi smo iskusili ona jutra kada se probudimo umorniji nego što smo legli. Kvalitet vašeg sna direktno je uslovljen položajem kičmenog stuba i pritiskom koji podloga vrši na mišiće ...
Pročitaj višeSpavanje u trudnoći retko ostane isto od početka do kraja. Kako stomak raste, težište se pomera napred, karlica postaje pokretljivija, a ligamenti opušteniji. Istovremeno, disanje,...
Pročitaj višeČesto se dešava da ležaj postane neudoban, a glavna dilema koja se tada javlja jeste: naddušek ili novi dušek? Iako oba proizvoda utiču na kvalitet sna, njihova namena je potpuno d...
Pročitaj višeOdabir bračnog dušeka je investicija u kvalitet zajedničkog odmora za narednih deset godina. Dvoje ljudi retko ima potpuno istu građu, isti položaj spavanja ili isti prag osetljivo...
Pročitaj više